(( 8 اكواب من الماء يوميا تقى من الزكام والانفلونزا ))
اثبتت دراسه طبية حديثه ان شرب الماء ثمانيه اكواااب صغيره من الماء يوميا قد يساعد في الوقايه من اصابات @@ الزكام والانفلونزا والنزلات الشعبيه الحاده@@
ووجد الباحثون ان الاشخاص الذين يشربون كميات قليله من الماء يزيدون خطر اصابتهم بامراض الشتاء لان المـــــــــــــــــــــــاء عنصر حيوي ومهم جدا
لكل وظيقه من وظائف الجسم ,,,, وخصوصا لترطيب بطانة الانف والاغشيه المخاطيه التى تعتبر خط الدفاع الاول لا لتقاااط الاجسام
الغريبه كالغبار ولاوساخ والبكتيريا ومنعها من الوصولالى الرئتين .................
بس**
<
<<<<<<< ابي ردودكم اللي يقراء
لاتفشلوووووني عاد ...........
ملطووووووووووووووووووووووووش